किन सुन्निन्छ शरीर ? सुन्निने गम्भीर कारण र उपाय, जानी राखौँ

 शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन किसी समस्या का संकेत हो सकता है।  इसलिए, किसी को शरीर की गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए और सूजन का कारण जानने की कोशिश करनी चाहिए।  सूजन अक्सर बुखार या प्यास जैसी समस्याओं के साथ होती है।  इस पर विशेष ध्यान दें।

 हालांकि सूजन कोई बीमारी नहीं है, यह बीमारी का संकेत है।  शरीर के विभिन्न हिस्सों में सूजन विभिन्न समस्याओं को इंगित करता है।  उदाहरण के लिए, चेहरे या हाथों की सूजन गुर्दे से संबंधित बीमारी के कारण हो सकती है।  जांघों या हाथों की सूजन दिल की समस्याओं के साथ-साथ पेट की सूजन भी लिवर से संबंधित समस्याओं का संकेत देती है।  सामान्य तौर पर, महिलाओं में मासिक धर्म के कारण भी शरीर में सूजन हो सकती है, जो धीरे-धीरे कम हो जाती है।

 सूजन को कम करने के लिए घरेलू उपचार बहुत उपयोगी होते हैं।  यहाँ कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।

 1- गर्म दूध में हल्दी मिलाएं।  इसके सेवन से सूजन को जल्दी कम किया जा सकता है।

 2- गुनगुने पानी में नमक मिलाकर इस पानी से खाना पकाएं।  इसके लिए एक कपड़े का इस्तेमाल करें।

 3- जीरे और चीनी को बराबर मात्रा में पीसकर दिन में 3 बार लें।

 4- सूजन के लिए भी खजूर का सेवन फायदेमंद है।

 5. दस ग्राम अदरक को पुरानी भेलियों के साथ मिलाकर कम मात्रा में खाएं।  इससे भी फायदा होता है। !  Swelling in any part of the body can be a sign of a problem.  Therefore, one should pay attention to body movements and try to find out the cause of inflammation.  Inflammation is often accompanied by problems such as fever or thirst.  Pay special attention to this.

  Although inflammation is not a disease, it is a sign of disease.  Inflammation in different parts of the body indicates various problems.  For example, swelling of the face or hands can be caused by kidney-related disease.  Inflammation of the thighs or hands indicates heart problems as well as abdominal swelling.  In general, menstruation in women can also cause swelling in the body, which gradually reduces.

  Home remedies are very useful to reduce inflammation.  Here are some home remedies that can help reduce inflammation.

  1- Add turmeric to warm milk.  Swelling can be reduced quickly with its intake.

  2- Mix salt in lukewarm water and cook food with this water.  Use a cloth for this.

  Grind equal quantity of cumin and sugar and take it 3 times a day.

  4- Use of dates is beneficial for swelling.

  5. Mix ten grams of ginger with old wolves and eat in small quantities.  It also benefits.